Une semaine "Bien Etre", agrémentée d'ateliers Qi Gonq, yoga, pilates, TaÏ Chi, relaxation et Do In : Maitrise du souffle, renforcement musculaire, méditation et automassage.
PRINTEMPS ZEN La Baule-Escoublac (44)
à partir de 455
€
à prévoir
Des vêtements confortables.
le tarif comprend
L'hébergement en pension complète (hors boissons), l'encadrement de l'activité, l'assurance.
le tarif ne comprend pas
Les dépenses à caractère personnel, Véhicule personnel indispensable.
à savoir
Le samedi du départ les chambres doivent être libérées au plus tard à 10 h.
Séjour réalisé sous réserve d'un minimum de 6 participants.
Programme
SAMEDI
Accueil à la résidence à partir de 17 h. Installation dans les chambres. Pot de bienvenue.
DIMANCHE
la journée sera libre. Vous pourrez profitez des activités de la résidence ou visiter la région.
repas à la résidence.
DU LUNDI AU VENDREDI
Les séances "bien être" se déroulent le matin et l'après-midi et durent de 1 à 2 h.
Informations pratiques
dates
du 11/05 au 18/05/2024
à prévoir
Des vêtements confortables.
le tarif comprend
L'hébergement en pension complète (hors boissons), l'encadrement de l'activité, l'assurance.
le tarif ne comprend pas
Les dépenses à caractère personnel, Véhicule personnel indispensable.
à savoir
Le samedi du départ les chambres doivent être libérées au plus tard à 10 h.
Séjour réalisé sous réserve d'un minimum de 6 participants.