C’est une semaine dédiée à la détente et au ressourcement qui vous est proposée avec un programme de fitness alternant des séances de stretching, pilates yoga et circuit training avec notre coach et deux matinées de soins dans notre spa partenaire ESTEREL FORME .
BIEN-ETRE A AGAY EN AUTOMNE Agay (83)
à partir de 635
€
à prévoir
Vous devrez apporter une tenue sportive et des baskets, et vous munir d'un maillot de bain pour les séances au spa.
le tarif comprend
L’hébergement en pension complète (hors boissons), le coaching pour les séances fitness, les soins au spa.
le tarif ne comprend pas
Le transport pour aller jusqu’au SPA (possible d’y aller à pied, en voiture ou en bus), les dépenses à caratère personnel.
à savoir
Les cours de fitness se feront au sein même de la résidence.
Le planning vous sera précisé le jour de votre arrivée.
Séjour réalisé sous réserve d’un minimum de 6 participants.
Programme
SAMEDI:
Accueil à la résidence d'Agay à partir de 17 h et installation dans les chambres. Un cocktail de bienvenue vous sera proposé avant le dîner.
DIMANCHE:
Journée libre pour profiter du cadre exceptionnel de la rade d'Agay.
DU LUNDI AU VENDREDI:
Programme des activités de la semaine :
Cours de pilates : 2 séances de 1h30
Cours de pilates en circuit training : 1 séance de 1h30
Cours de pilates Yoga : 2 séances de 1h30
Cours de stretching : 2 séances de 1h30
Une matinée de soins au Spa ESTEREL FORME incluant:
1 bain hydro massant aux huiles essentielles + 1 enveloppement d’algues + 1 massage par hydrojet + 1 massage aux huiles chaudes
Une matinée de soins au Spa ESTEREL FORME incluant:
1 séance de hammam à l’eucalyptus + 1 gommage corps + 1 soin du visage Thalgo marin
Informations pratiques
Le samedi du départ les chambres doivent être libérées au plus tard à 10 h.
dates
du 28/09 au 04/10/2024
à prévoir
Vous devrez apporter une tenue sportive et des baskets, et vous munir d'un maillot de bain pour les séances au spa.
le tarif comprend
L’hébergement en pension complète (hors boissons), le coaching pour les séances fitness, les soins au spa.
le tarif ne comprend pas
Le transport pour aller jusqu’au SPA (possible d’y aller à pied, en voiture ou en bus), les dépenses à caratère personnel.
à savoir
Les cours de fitness se feront au sein même de la résidence.
Le planning vous sera précisé le jour de votre arrivée.
Séjour réalisé sous réserve d’un minimum de 6 participants.